Лучшие аудиокниги в онлайн библиотеке myaudio-books.com » Познавательная литература » Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон

Аудиокнига Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон

Если вы оставили попытки похудеть, потому что слишком устали безуспешно стараться, если вы задумались о здоровье и хотите перемен, если у вас просто есть пара лишних килограммов, которые нужно скинуть, – у меня хорошие новости.В своей книге доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон делится ошеломляюще простым решением проблемы похудения. Дело в том, что наш собственный мозг мешает сделать это.«Заблокированные нейроны» – это простой подход, в его основе лежат четыре Разумные Границы – четкие недвусмысленные черты, через которые нельзя переступать.Сьюзан и участники ее программы делятся своими историями, из которых становится ясно, почему традиционные диеты и системы тренировок терпят поражение. Вы узнаете о том, какую роль на вашей дороге к похудению играет Восприимчивость, откуда появляются желания, с которыми невозможно бороться, как перенастроить мозг, чтобы они исчезли, – и о многом другом. Сьюзан предлагает план питания, который подойдет кому угодно, не важно, веган ли вы, сидите на безглютеновой или палеодиете или придерживаетесь любых иных ограничений.«Заблокированные нейроны» выводят нас из порочного круга ожирения и представляют собой радикальный план стабильной потери веса. Это не что иное, как «читкод» в игре, где не обойтись без «читкодов».Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который включен в раздачу.

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон (Томпсон Сьюзан) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Познавательная литература.
Озвучил(а) книгу Бабкова Екатерина


Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Слушать онлайн

Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон - <a href=Томпсон Сьюзан">
Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон
Поделиться аудиокнигой в:

Заблокированные нейроны - Сьюзан Томпсон - Томпсон Сьюзан

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге: