Аудиокнига Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределённости, и предлагает 8 приёмов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой - Елена Садова (Садова Елена) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Психология, философия.
Озвучил(а) книгу Махохей Светлана

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.