Аудиокнига Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн

Эта книга – о практике «Десять минут до дзена», которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырёх методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн (О’Кейн Оуэн) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Психология, философия.
Озвучил(а) книгу Курилов Андрей

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.