Аудиокнига Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать - Ребекка Хейсс
Пока вы живете в 21 веке, ваш мозг охотится на мамонта. Мы запрограммированы на инстинктивные реакции, которые помогают не попасть под машину, и в то же время заставляют видеть врага в человеке с другим цветом кожи.Доктор Ребекка Хейсс – биолог, эксперт по стрессу, спикер TEDx, основатель и генеральный директор платформы по заботе о себе – помогает увидеть, что именно в нашем поведении продиктовано инстинктами. Она делится практическими советами, как настроить их под себя и:• сократить уровень стресса от одной мысли о публичном выступлении;• осознанно добавить радостные моменты в экстремальные ситуации, чтобы переключить мозг с тревожности и страха на воодушевление и мотивацию;• понять, какие люди – командные игроки или сильные одиночки – нужны вашему коллективу, и многое другое.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать - Ребекка Хейсс (Хейсс Ребекка) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Познавательная литература.
Озвучил(а) книгу Шустова Юлия
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Слушать онлайн
Хейсс Ребекка">
Поделиться аудиокнигой в:
- Жанр: Познавательная литература
- Автор: Хейсс Ребекка
- Читает: Шустова Юлия
- Продолжительность: 07:04:20
Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами, и что с этим делать - Ребекка Хейсс - Хейсс Ребекка
Отзывы о книге
0Оставить отзыв об аудиокниге: