Аудиокнига Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить - Йаэль Адлер

Человеческая кожа – удивительный орган, самый крупный из всех, что у нас есть. Ее площадь почти два квадратных метра!Кожа – это наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Это объект чувственных желаний, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в то же время – гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов.Немногие знают, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а таким образом и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей почувствуете, как это увлекательно!Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. Содержание01. Предисловие от научного рецензента.02. Введение. Считываем следы на коже.03. Глава 1. Первый подземный этаж. Эпидермис, или Жить, чтобы умереть.04. Глава 2. Между этажами.05. Глава 3. Второй подземный этаж: дерма.06. Глава 4. Третий подземный этаж. Внутренний слой кожи, или наш мягкий буфер.07. Глава 5. Верный спутник на все времена.08. Глава 6. Лето, солнце, ожоги: кожа и свет.09. Глава 7. Уход за телом, или долой Мойдодыра.10. Глава 8. Перед зеркалом.11. Глава 9. Секс и кожа.12. Глава 10. Возбуждение и возбудители.13. Глава 11. Всё о питательном рационе кожи.14. Глава 12. Как питание и образ жизни, сказываются на коже.15. Глава 13. Кожные болезни и питание.16. Глава 14. Какие душевные тайны выдаёт кожа.17. Послесловие.18. Благодарности.19. Полезное приложение: домашние средства для кожи.