Лучшие аудиокниги в онлайн библиотеке myaudio-books.com » Медицина, здоровье » Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори

Аудиокнига Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера. В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори (Тодд Сью) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Медицина, здоровье / Познавательная литература.
Озвучил(а) книгу Росляков Михаил


Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Слушать онлайн

Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори - <a href=Тодд Сью">
Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори
Поделиться аудиокнигой в:

Диета Святой Горы Афон - Сью Тодд, Лотти Стори, Ричард Стори - Тодд Сью

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге: