Лучшие аудиокниги в онлайн библиотеке myaudio-books.com » Медицина, здоровье » Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис

Аудиокнига Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис

Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой.В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей:–дыхательные упражнения,–лечение травами,–физические нагрузки,–гимнастика,–полноценное питание–правильный режим дня.Кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис (Моррис Стюарт) онлайн.
Аудиокнига является ярким представителем жанра Медицина, здоровье.
Озвучил(а) книгу Иванов Станислав


Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Слушать онлайн

Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис - <a href=Моррис Стюарт">
Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис
Поделиться аудиокнигой в:

Бессонница. Как победить болезнь - Стюарт Моррис - Моррис Стюарт

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге: